Philippe Cuxac

Relaxologue / Sophrologue

En tant que professionnel, je suis spécialiste des approches et méthodes de relaxation au sens large du terme : développement personnel, bien-être, relation d’aide, accompagnement individuel ou animation de groupe.

Mon approche de la relaxation est évolutive en ce sens qu’elle s'adapte à tous en s’enrichissant des nouvelles pratiques psychocorporelles. Elle est expressive dans la mesure où elle favorise l'expression spontanée, verbale, corporelle, créative, émotionnelle et artistique.

Mes axes de recherche portent sur le les problématiques de gestion du stress en entreprise et dans la vie courant, la performance sportive, le développement de l'enfant.

Les services que je propose

Consultations individuelles pour enfants, adultes (gestion du stress, problèmes de sommeil, préparation sportive/examens, addictologue).
Ateliers de groupe pour particuliers ou entreprises.